Podcast : ICEHR Thammasat Talk ep.22 เรื่อง โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ | โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ ข้อมูลสุขภาพทุกวัน

Podcast : ICEHR Thammasat Talk ep.22 เรื่อง โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ | อัพเดทข้อมูลสุขภาพล่าสุด

[penci_button link=”#” icon=”” icon_position=”left” text_color=”#000000″]ดูรายละเอียด[/penci_button]

READ  เปลี่ยนศีรษะเถิก ผมบาง ศีรษะล้าน ผมร่วง เป็นผมหนาใน 7 วัน ผมขึ้นเร็วดกดำ | สรรพคุณของอัญชัน

Podcast : ICEHR Thammasat คุยเรื่องโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ วัยชราเป็นวัยที่ร่างกายเปลี่ยนแปลงไปตามการทำงานของอวัยวะที่ลดลง รวมทั้งปริมาณมวลกล้ามเนื้อและกิจวัตรประจำวันที่น้อยลง ดังนั้นความต้องการพลังงานพื้นฐานที่ผู้สูงอายุต้องการจากอาหารที่รับประทานจึงน้อยกว่าคนวัยทำงาน อย่างไรก็ตาม แม้ว่าปริมาณอาหารที่ร่างกายต้องการจะลดลง แต่สารอาหารอื่นๆ รวมถึงวิตามินและแร่ธาตุส่วนใหญ่ ก็ยังจำเป็นต้องได้รับตามสัดส่วนกับสภาพการทำงานของร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไป การบริโภคอาหารของผู้สูงอายุต้องคำนึงถึงคุณภาพของอาหารด้วย โดยลดพลังงานแต่มีโภชนาการครบถ้วน วิทยากรรับเชิญ : ผศ. Prof. Dr. Preekamol Ratchanakul MC/Summary: นางสาวศิริพร ยังธินา.

READ  เคล็ดลับการเลือกอาหารถวายพระ | อาหาร ทำบุญ เลี้ยง พระ

คุณสามารถดูการอัปเดตมากมายเกี่ยวกับข้อมูลด้านสุขภาพล่าสุด: ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่ .

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ.

ภาพที่เกี่ยวข้อง Podcast : ICEHR Thammasat Talk ep.22 เรื่อง โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ

Podcast : ICEHR Thammasat Talk ep.22 เรื่อง โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ
Podcast : ICEHR Thammasat Talk ep.22 เรื่อง โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ

>>คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายได้ที่: Istylebox.

READ  ริดสีดวงทวารหายแบบไม่ต้องผ่า ไม่ต้องเจ็บ ไม่ต้องเสียเงินด้วยภูมิปัญญา | สมุนไพร ลด ฝ้า

โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ – การค้นหาที่เกี่ยวข้อง.

#Podcast #ICEHR #Thammasat #Talk #ep22 #เรอง #โภชนาการสำหรบผสงอาย.

[vid_tags]

Podcast : ICEHR Thammasat Talk ep.22 เรื่อง โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ

โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ.

หวังว่า ข้อมูล ในหัวข้อ โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ นี้จะ มีประโยชน์ มาสู่คุณ.

Leave a Comment