Mentality ที่ดีในการทำงานที่บ้าน เมื่อ Work from Home อาจกลายเป็น New Normal | R U OK EP.162 | การ ทำงาน ที่ ดี | รายการ เคล็ดลับ มีประโยชน์ที่สุด

by Siriporn Anong
16 comments

คุณกำลังมองหาหัวข้อMentality ที่ดีในการทำงานที่บ้าน เมื่อ Work from Home อาจกลายเป็น New Normal | R U OK EP.162ใช่ไหม?ถ้าเป็นเช่นนั้น โปรดดูวิดีโอด้านล่าง

Mentality ที่ดีในการทำงานที่บ้าน เมื่อ Work from Home อาจกลายเป็น New Normal | R U OK EP.162 | เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับชีวิตคุณ

ชมวิดีโอด้านล่าง

ทำไมหลายคนรู้สึกว่า Work from home เครียดกว่าทำงานที่ออฟฟิศ? RU OK ชวนคุณสำรวจตัวเองว่าความเครียดเมื่อยล้า และอะไรทำให้เกิดภาระในการทำงานจากที่บ้าน? และที่สำคัญเราควรปรับสภาพจิตใจอย่างไร หาก Work from Home จะกลายเป็น New Normal หรือ New Normal ของสังคมการทำงานในอนาคต? ———————————————— THE STANDARD PODCAST : EYE-OPENING FOR YOUR EARS podcast จากเว็บไซต์สำนักข่าว STANDARD : https://www.thestandard.co/podcast SoundCloud: https:// /soundcloud.com/thestandardpodcast Spotify : https://open.spotify.com/show/6Xbi9rBfFf4WVW7pafySM2?si=au3s6YeHQSOXFyefJukC7g Twitter : https://twitter.com/TheStandardPod Facebook : https://www.facebook.com /thestandardth/ #ฟังฝ่าวิกฤต #ฝ่าวิกฤตโควิด19 #COVID19 #RUOK #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth ..

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อMentality ที่ดีในการทำงานที่บ้าน เมื่อ Work from Home อาจกลายเป็น New Normal | R U OK EP.162

Mentality ที่ดีในการทำงานที่บ้าน เมื่อ Work from Home อาจกลายเป็น New Normal | R U OK EP.162

Mentality ที่ดีในการทำงานที่บ้าน เมื่อ Work from Home อาจกลายเป็น New Normal | R U OK EP.162


คุณสามารถดูเพลงใหม่และเพลงอัปเดตได้ที่นี่: ดูเพลงยอดนิยมอื่นๆที่นี่

ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องการ ทำงาน ที่ ดี

>>https://istylebox.comเราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะมีความสำคัญกับคุณมาก ขอบคุณสำหรับการตรวจสอบข้อมูลนี้.

การค้นหาที่เกี่ยวข้อง การ ทำงาน ที่ ดี.

#Mentality #ทดในการทำงานทบาน #เมอ #Work #Home #อาจกลายเปน #Normal #EP162

Podcast,พอดแคสต์,The Standard Podcast,RUOK,Are You OK,แผนกจิตเวช,จิตวิทยา,จิตแพทย์,Covid19,โควิด19,ฝ่าวิกฤตโควิด19

Mentality ที่ดีในการทำงานที่บ้าน เมื่อ Work from Home อาจกลายเป็น New Normal | R U OK EP.162

การ ทำงาน ที่ ดี.

READ  พลังจิตของคนสำเร็จคิดบ่อยๆเงินไหลเข้ามาเอง | EP132 | ประสบความสำเร็จ | รายการ เคล็ดลับ มีประโยชน์ที่สุด

You may also like

16 comments

Ressie JR 19/08/2021 - 18:39

เป็น introvert ที่ปกติใช้เวลาระหว่างวันส่วนใหญ่อยู่บ้านคนเดียว แต่ตอนนี้ลูกเรียนออนไลน์ที่บ้าน ส่วนสามีก็WFH แต่ก็ไม่กระทบมากมายนะคะ…แค่ต้องอยู่ในครัวทั้งวัน😬😌😂 เพราะทุกคนอยู่บ้าน24ชม.ดีที่แต่ละคนมีพื้นที่ของตัวเองเป็นสัดส่วนค่ะ…มีแมวอีกหนึ่งตัวด้วยค่ะ😻

Reply
Chamaporn Na Nakorn 19/08/2021 - 18:39

ส่วนตัวไม่ชอบWFHค่ะ
รู้สึกเหนื่อยกว่าปกติ
ขาดสังคม
ประสิทธิภาพลดลง
เมื่อยมาก เพราะโต๊ะไม่เหมาะกับการทำงานเหมือนเฟอร์ออฟฟิส

Reply
BE WITH DEF 19/08/2021 - 18:39

เครียดมากค่ะ ปกติแล้วทำงานที่ออฟฟิศเสร็จ กลับถึงบ้าน บ้านจะเป็นเหมือน comfort zone ทำให้เราปล่อยวางเรื่องงานได้ทั้งหมด แต่พอ work from home ต้องอยู่กับครอบครัวพ่อแม่พี่น้องตลอด 24 ชั่วโมง มันเหมือนชีวิตส่วนตัวมารบกวนการทำงาน เหมือนเราเคยมีโลก 2 ใบที่มันไม่เกี่ยวข้องกัน แต่ทุกวันนี้เหมือนโลก 2 ใบนี้มันมารวมผสมกันอยู่ แล้วกังวลด้วยว่า performance จะตกไม่เหมือนตอนอยู่ที่ออฟฟิศ เหนื่อยมากค่ะ 😢

Reply
P.T. Riddle 19/08/2021 - 18:39

อยากได้วิธีในการจัดการกับความคิดมาก คิดลบ คิดหมกมุ่นวนเวียนครับ

Reply
Sarut Pruekdakorn 19/08/2021 - 18:39

ทำไมต้องพูดว่า "new normal ใหม่" เพราะคำว่า 'new' ก็แปลว่า "ใหม่" อยู่แล้ว ฟังหลาย ๆ ครั้งแล้วรำคาญมากเลย WTF!

Reply
AP Tw 19/08/2021 - 18:39

เห็นด้วยอย่างยิ่งเรื่องบ้านหรือหอพักที่มีแต่ประตู ไม่มีหน้าต่าง มีแต่ผนังทึบๆ อยู่นานๆมันอึดอัดมากนะคะ

Reply
Helloxophia 19/08/2021 - 18:39

หนูเครียดมากเลยค่ะ ปกติจะได้ออกไปข้างนอก ไปเดินห้าง ไปตจว เพื่อผ่อนคลาย แต่ตอนนี้ทำไม่ได้ ก็พยายามอกกำลัง ดูหนัง เพลินๆ แต่เหมือนความเครียดเข้ามาครอบงำตลอด ตอนนี้โมโหง่าย อารมไม่ดีบ่อย กังวลมากเกินกว่าเหตุ และไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ บางทีเครียดโดยไม่รู้ตัว ทำยังไงดีคะ

Reply
Arnon.S 19/08/2021 - 18:39

สำหรับ้ราจะอธิบายเป็นข้อๆเลยนะ แค่อยากระบายว่าดีหรือไม่ดี
ข้อดี
1.ไม่ต้องรีบตื่น ตื่นสายได้
2.บางทีไม่มีงานก็แอบนอนได้เลย (ของเราเป็นงานดูระบบบัญชี)
3.มีสมาธิในการทำงาน เพราะบางทีอยู่office จะมีเสียงเจี้ยวจ้าวตลอด
4.ไม่ต้องประชุมเยอะ
5.ประหยัดค่ากินได้เยอะอยู่

ข้อเสีย
1.ถึงจะตื่นสายได้แต่ตกบ่ายๆก็จะเริ่มเหงา หรือพอกลางคืนก็วนมาซ้ำแล้วซ้ำเล่า
2.เวลาประสานงานขากเดิมคุยกันเห็นหน้าจะเข้าใจง่ายกว่า พออยู่บ้านไม่รุ้เป็นไรสมาธิหาย
3.ปกติอยู่ที่ทำงานชอบเดินไปนั่นนู่นนี่ ซื้อของกินงี้ได้ แต่นี่ไม่มีให้ไป เริ่มเครียดล่ะ
4.ไม่มีโอที ตังลด555
5.ไม่มีใครให้คุย ให้ดู ให้เล่น ให้เจอ กับแผนกอื่น ที่ปกติทักกันประจำ
6.ปกติเลิกงานชอบเดินห้าง หรือออกกำลังกาย ตอนนี้ทำไม่ได้ทั้งหมดเลย
7.วันหยุดเราชอบออกไปข้างนอก ไปเทียวนั่นนี่ ไม่เคยอยู่ห้อง พอสิ่งนี้หายไปรู้สึกแปลกแต่บอกไม่ถูกว่าคืออะไร??
8.เราเป็นคนอยู่หอพัก พื้นที่ในห้องจะน้อยมาก พอน้อยแล้วอยู่นานๆก็รู้สึกอึดอัดกับการที่อยู่ในที่เดียวตลอด
9.เราเป็นคนบางทีไม่ค่อยพูด อยู่ที่ทำงานเราก็จะดูyoutube เวลาว่าง แต่พอมา WFH คือรู้สึกแบบว่าทำไมมันเหงางี้วะ ไม่มีเสียงเจี้ยวจ้าวเลย
10.ที่พูดในคลิปคือการจ้องสิ่งๆเดียวนานมันทำให้ล้าได้ อันนี้จริงเลย เรารู้สึกปวดตา

ประมาณนี้แหละ สรุปมันดีหรือไม่ดีวะ 5555

Reply
สกมล นพดลรัตน์กุล 19/08/2021 - 18:39

มองเห็นประโยชน์อย่างนึงค่ะ ปลอดภัยด้วย ไม่ต้องติดเชื้อ ไม่ต้องกลัวว่าเจอลูกค้าชีกอ & ลวนลาม (คือเราเป็นผู้หญิง ถามจากเพื่อนๆ ผู้หญิงสาวออฟฟิศด้วยกันค่ะ) ถ้าอยาก entertain ก็เดินเล่นในบริเวณบ้าน ไปดูน้องหมา ดูต้นไม้ดอกไม้ เปิดดูคลิปไม่เครียดเป็นระยะๆ ก็ดีนะค่ะ

Reply
Waen.C 19/08/2021 - 18:39

แรกๆเป็นนะคะ แต่ผ่านไปสองสามเดือนแล้วเริ่มปรับได้ ส่วนตัวเปิดเสียงให้มีเสียงคนเป็นเหมือนnoise กับการให้ตัวเองพักเป็นระยะ และการออกกำลังกายช่วยให้รู้สึกดีขึ้นค่ะ

Reply
Nithinan Tiapanich 19/08/2021 - 18:39

จริงมากครับ เหนื่อยมากครับ
มันรู้สึกว่าทำงานไม่มีวันจบสิ้น
เสาร์อาทิตย์ก็เหมือนต้องทำงานเพราะมันทำงานที่บ้านได้
รู้สึกขาดการเชื่อมต่อกับธรรมชาติ ขาดการปฏิสัมพันธ์กับเพื่อน กับผู้คนขณะเดินทาง
มันทำให้เกิดความเครียดสะสม

Reply
Cotton Kitchen เข้าครัวกัน 19/08/2021 - 18:39

ความจริงตอนก่อนฟังก็ไม่ได้เครียดอะไร พอฟังปุ๊ปเริ่มเครียดเลย

Reply
Zephyr Rose 19/08/2021 - 18:39

เราเป็น introvert การ WFH เป็นไรที่ HAPPY มากกกกกกกกกกกกก เบื่อคน

Reply
Peerapat Min 19/08/2021 - 18:39

จริงมาก WFH ตอนนี้เหมือนจมปลักอยู่คนเดียวอ่ะ แล้วทำงาน Night Shift ด้วย

Reply
jaebigc 19/08/2021 - 18:39

ผมเครียดตรงแม่เอาอาหารมาให้ทุก 30 นาทีนี่แหละ ตั้งสมาธิไม่ได้เลย

Reply
gift_2000 19/08/2021 - 18:39

ใช่เลย.. เช่น
ระหว่างนั่งทำงาน เราจะ..
ได้ยินเสียงเพลงโจ๊ะๆดังมาจากบ้านอื่นๆ
ได้ยินเสียงลูกเล็กเด็กแดงของบ้านข้างๆ
ได้ยินเสียงเพลงลูกกรุงที่เปิดไว้ในบ้านเรา
ได้ยินเสียงทีวีที่พ่อ้เปิดดู
ได้ยินเสียงเกมส์ที่แม่เล่น
.
สายๆ ที่บ้านก็ชวนกินข้าวตอน 10 โมงเช้า
(จะกินจะผิดไหม เหมือนเอาเวลางานมากิน
แต่ไม่กินก็ไม่ได้ เดี๋ยวพ่อแม่โกรธ)
บ่ายๆ แดดส่องร้อนมาก
พ่อแม่ทำงานบ้านกันเราก็รู้สึกไม่ดี
เพราะรู้สึกเกรงใจเหมือนไม่ได้ช่วยงาน
ทำงานถึงเย็น 1ทุ่ม-2ทุ่ม
.
พอปิดคอมก็แบบ..
ขอขับรถออกไปหน้าหมู่บ้านหน่อยได้ไหม
อยู่ในรถ ขับวนไป โดยไม่รู้จะไปไหน
ขับไป 7-11 ทั้งที่มันปิดไปแล้ว
เหมือนมันอุดอู้มาทั้งวัน
(เคยไปนั่งร้านกาแฟตอนเย็นก่อนกลับบ้าน)
อยากเห็นโลกภายนอกบ้าง ^^

Reply

Leave a Comment