สรรพคุณของแอปเปิ้ล | สรรพคุณ แอ ป เปิ้ ล ข้อมูลสุขภาพทุกวัน

by Siriporn Anong
28 comments

สรรพคุณของแอปเปิ้ล | สรรพคุณ แอ ป เปิ้ ล.

ดูเลย

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ สรรพคุณ แอ ป เปิ้ ล หรือข่าวที่เกี่ยวข้องอื่นๆ โปรดไปที่: Istylebox.com/health การกระทำ

สรรพคุณของแอปเปิ้ล และรูปภาพที่เกี่ยวข้องสรรพคุณ แอ ป เปิ้ ล

สรรพคุณของแอปเปิ้ล

สรรพคุณของแอปเปิ้ล


ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ สรรพคุณ แอ ป เปิ้ ล.

สวัสดีเพื่อนๆ 😀 🌷 วันนี้หมอจะชวนเพื่อนมากินแอปเปิ้ลกัน 🍎🍎 🌷Apple เป็นผลไม้ที่หาซื้อง่าย ราคาไม่แพง และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย มีวิตามินและแร่ธาตุที่หลากหลาย 👍👍  🌿 เหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก เพราะแอปเปิ้ล มีไฟเบอร์สูง อิ่มนาน. ยังช่วยลดความอยากอาหาร  🌿 มีสารต้านอนุมูลอิสระฟรี สูง ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ ช่วยชะลอความแก่ และป้องกันมะเร็ง 🌿 ไฟเบอร์สูง. จะช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ป้องกันอาการท้องผูกได้เป็นอย่างดี 🌿 แอปเปิ้ลมีกรดมาลิก ซึ่งเป็นกรดอินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร ช่วยเสริมสร้างสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ ตามคำบอก กินแอปเปิ้ลวันละลูก ห่างไกลหมอ  🌷 ช่องทางการติดตามข้อมูลความรู้ ข้อมูลความรู้และช่องทางการติดต่อ CAL L ดูแลสุขภาพด้วยนะครับคุณหมอปุ๋ม🎀.

>>> สามารถหาข้อมูลที่น่าสนใจอื่นๆ ได้ที่นี่ istylebox.com
แบ่งปันที่นี่

#สรรพคณของแอปเปล.

[vid_tags].

สรรพคุณของแอปเปิ้ล.

สรรพคุณ แอ ป เปิ้ ล.

เราหวังว่าคุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับ สรรพคุณ แอ ป เปิ้ ล ที่นี่
ขอบคุณที่รับชมเนื้อหานี้

READ  "ดื่มกาแฟแล้วท้องผูก...ทำอย่างไรดี?" | #คุยก่อนผ่าตัดกับหมอทรัพย์ | EP3 | กาแฟ ท้องผูก ข้อมูลสุขภาพทุกวัน

You may also like

28 comments

ลัดดาวัลย์ ลัดดาวัลย์ 20/08/2021 - 12:34

แอปเปิ้ลมีประโยชน์นะคะชอบกินค่ะ

Reply
สนธิ ฮาบสุวรรณ 20/08/2021 - 12:34

ขอบคุณครับคุณหมอ

Reply
กฤษา นุ่มสร้อย 20/08/2021 - 12:34

แอปเปลิ้มีประโยคจริงๆครับหมอผมชอบกินมากเลยครับที่กินบ่อยๆ.แอปเปลิ้.ชมภู่.แตงโม.ฝรั่ง.สัปรด.

Reply
ชีวิต ต้องแลกด้วยชีวิต 20/08/2021 - 12:34

ผมทานทุกวันเลยครับ วันละ 1 ผล

Reply
Chanchai 1508 20/08/2021 - 12:34

ขอบคุณครับ❤❤❤

Reply
wichai Wichais 20/08/2021 - 12:34

ดีจริงๆเลยนะคับ

Reply
Maliwan Dadthuyawat 20/08/2021 - 12:34

สีเหลีอง..จะมีขายตามห้าง.ขายของนำเข้า.(ฟุดแลนค่ะ.มีขาย.)

Reply
Maliwan Dadthuyawat 20/08/2021 - 12:34

ติดตามตลอดนะค่ะ

Reply
มาดามอิ๊ด เวชกามา 20/08/2021 - 12:34

อาจารย์คะอยากได้ความรู้ของโรคAFค่ะ

Reply
Rujirat Kongklom 20/08/2021 - 12:34

แก้โรคไต

Reply
Aphichad Phoopuag 20/08/2021 - 12:34

ขอเรื่องมูสลี่หน่อยครับ

Reply
Wipada Term 20/08/2021 - 12:34

ล้างแล้วกินทั้งเปลือกได้ไหมคะ

Reply
LEAN HERO 20/08/2021 - 12:34

ขอบพระคุณอาจารย์มากครับที่แนะนำความรู้ดีๆจากนี้ผมจะทานทุกวันเลยครับ

Reply
เล็ก เล็ก 20/08/2021 - 12:34

หมอค่ะน้ำผักปั่นแต่มีกระชายด้วยทานได้ใหมค่ะเป็นไตกับเก๊าทค่ะ

Reply
พนิตนันท์ พงศศ์พิศาล 20/08/2021 - 12:34

ยาเยอะคุนหมอ ขอบคุนค่ะ

Reply
เชาวลิต ภู่ประไพ 20/08/2021 - 12:34

ขอบคุณครับ

Reply
Amarin Chomchalam 20/08/2021 - 12:34

ดีครับตามที่คุณหมอบอกมา แต่อย่าลืมล้างยาฆ่าแมลงออกกันก่อนครับ ปลอดภัยไว้ก่อน

Reply
Pornpimol thananunvorakul 20/08/2021 - 12:34

เทคนิคทานแอปเปิ้ลสีเขียวให้แช่เยนจัดเวลาทานปอกแบบบางๆๆเหมือนสไลด์ชิ้นบางๆๆจะไม่รุ้สึกเปรี้ยวมากและอร่อยสุดๆๆครับ

Reply
Pornpimol thananunvorakul 20/08/2021 - 12:34

สีเหลืองก้ออร่อยมากครับ ขอบคุณคุณหมอปุ้มมากครับ

Reply
ธนบดี ลิมปรังษี 20/08/2021 - 12:34

ขอสรุปนะครับ แอปเปิ้ล นับเป็นผลไม้อีกชนิดที่ผู้คนทุกวัยนิยมรับประทานอย่างแพร่หลาย เนื่องจากหารับประทานได้ง่าย รสชาติอร่อยแล้ว ยังอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญที่ช่วยบำรุงร่างกาย เหมาะสำหรับคนที่ลดน้ำหนัก มีแคลอรี่ต่ำ มีไฟเบอร์สูง มีวิตามินเกลือแร่ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดความดัน ลดการอักเสบของร่างกาย ป้องกันมะเร็ง มีกรดมาลิคช่วยย่อยอาหาร และกรดทาร์ทาริกช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ จึงมีฤทธิ์เป็นยาระบาย ขอบคุณครับคุณหมอ(FC)

Reply
ระเบิดภูเขา เผากระท่อม 20/08/2021 - 12:34

❤️❤️❤️❤️❤️

Reply
mayurate poll 20/08/2021 - 12:34

คนป่วยมะเร็งกิน ซีอิ๊วทานได้ไหมคะ

Reply
เดือนเพ็ญ พันสะอาด 20/08/2021 - 12:34

สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณค่ะสำหรับความรู้ดีดีค่ะ

Reply
Apiwat Dejkoonmak 20/08/2021 - 12:34

ขอบคุณสำหรับความรู้ที่แบ่งปันครับ. รักหมอมากครับ

Reply
วรรณพร อายุยืน 20/08/2021 - 12:34

สวัสดีค่ะคุณหมอสวยจิตใจดี

Reply
Prasopsuk Ounjai 20/08/2021 - 12:34

ขอขอบคุณครับคุณหมอขอให้มีแต่ความสุขมากมากครับ

Reply
มณี นิเลปิยัง 20/08/2021 - 12:34

🤟❤️🙏

Reply
Nataphisara Andersen 20/08/2021 - 12:34

Hej fra danmark ka.. ชอบเอามาใส่ รวมกะโยเกริต ค่ะ บางทีก้อเอามาทำส้มตำ ค่ะ ส่วนสีเขียวเอามากินตอนเย็นๆจิ้มเกลือค่ะ

Reply

Leave a Comment