ต้องรู้!! 7 อาหารบำรุงไต หาง่าย ใกล้ตัว | kidney disease | พี่ปลา Healthy Fish | ผัก ผล ไม้ บํา รุ ง ไต ข้อมูลสุขภาพทุกวัน

by Siriporn Anong
50 comments

ต้องรู้!! 7 อาหารบำรุงไต หาง่าย ใกล้ตัว | kidney disease | พี่ปลา Healthy Fish | ผัก ผล ไม้ บํา รุ ง ไต.

ดูเลย

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ผัก ผล ไม้ บํา รุ ง ไต หรือข่าวที่เกี่ยวข้องอื่นๆ โปรดไปที่: https://istylebox.com/health/ การกระทำ

ต้องรู้!! 7 อาหารบำรุงไต หาง่าย ใกล้ตัว | kidney disease | พี่ปลา Healthy Fish และรูปภาพที่เกี่ยวข้องผัก ผล ไม้ บํา รุ ง ไต

ต้องรู้!! 7 อาหารบำรุงไต หาง่าย ใกล้ตัว | kidney disease | พี่ปลา Healthy Fish

ต้องรู้!! 7 อาหารบำรุงไต หาง่าย ใกล้ตัว | kidney disease | พี่ปลา Healthy Fish


ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ ผัก ผล ไม้ บํา รุ ง ไต.

ต้องรู้!! 7 อาหารบำรุงไต | โรคไต 7 อาหารที่ดีต่อไต วันนี้พี่ปลาได้รวบรวมมาให้คุณแล้ว 1. กระเทียมสดเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ลดคอเลสเตอรอลและมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ต่อสู้กับโรคมะเร็ง รวมทั้งอัลลิซินที่มีความสำคัญต่อร่างกาย 2. หัวหอมเป็นอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ที่มีปัญหาไตเนื่องจากพรอสตาแกลนดิน ก็ช่วยลดความดันโลหิตได้เช่นกัน 3. น้ำมันมะกอก น้ำมันมะกอกเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระต้านมะเร็ง 4. แอปเปิ้ล การกินแอปเปิ้ลช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ มะเร็ง และคอเลสเตอรอลสูง 5. ปลาสด เช่น ปลาแซลมอน หนูและปลาซาร์ดีนมีโปรตีนและโอเมก้า 3 ที่มนุษย์ไม่สามารถผลิตได้เอง การรับประทานปลาสดเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และคอเลสเตอรอลสูง 6. ไข่ขาวมีโพแทสเซียม ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็กที่ดีต่อไต 7. กะหล่ำปลีมีวิตามินซีและมีโพแทสเซียมต่ำ ซึ่งสามารถช่วยขับสารบางชนิดออกจากร่างกายได้ จึงช่วยลดภาระของไต ป้องกันโรคหัวใจและความดันโลหิตสูง สามารถลดอุบัติการณ์โรคไต #โรคไต #โรคไต #ปลาเพื่อสุขภาพ ..

>>> สามารถหาข้อมูลที่น่าสนใจอื่นๆ ได้ที่นี่ https://istylebox.com/
แบ่งปันที่นี่

#ตองร #อาหารบำรงไต #หางาย #ใกลตว #kidney #disease #พปลา #Healthy #Fish.

ไต,บำรุงไต,สุดยอดอาหารบำรุงไต,อาหารบำรุงไต,อาหารบำรุงไตให้แข็งแรง,เป็นโรคไต,อาหารผู้ป่วยโรคไต,หัวหอมใหญ่บำรุงไต,กระเทียมบำรุงไต,กะหล่ำปลีบำรุงไต,กินปลาบำรุงไต,ผู้สูงอายุ,พี่ปลา Healthy Fish,Healthy Fish,health,Health,healthy,Healthy,โรค,สุขภาพ.

ต้องรู้!! 7 อาหารบำรุงไต หาง่าย ใกล้ตัว | kidney disease | พี่ปลา Healthy Fish.

ผัก ผล ไม้ บํา รุ ง ไต.

เราหวังว่าคุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับ ผัก ผล ไม้ บํา รุ ง ไต ที่นี่
ขอบคุณที่รับชมเนื้อหานี้

READ  [Eng Sub] ช็อก ผวา คาสตูฯ!!! ตาล นักวาดภาพลวงตา | SUPER100 | ภาพวาดศิลปิน ข้อมูลสุขภาพทุกวัน

You may also like

50 comments

Apisit Namtong 17/08/2021 - 03:15

กะชายขาว_ทีเป็นแคปชูล_กินวันละ2เม็ดเป็นอันตรายต่อไต/แม่กินยา/เบาหวาน_ความดัน_หัวใจแอสไพริน_ยาชึมเศร้า_ยากันชัก_ตอนนี้_แม่ผมเท้า_ฝั่งขวาๆ_บวมนิดๆคับ_ต้องกินอาหาร_อะไร_เพื่อให้เท้าหายบวมคับๆๆ/ผมปั่นข้าว_ผัก_หมุ_ไก่_ผสมเกลือป่น_ให้แม่กินทุกๆวันคับ_แม่ไม่มีฟันหน้าคับ/ต้องงดเกลือปาวคับ_ผงชุรส_ควรงดๆมัยคับๆ

Reply
Rathda Sengphrachanh 17/08/2021 - 03:15

สวัสดีมีความสุขค่ะคุณหมอค่ะ

Reply
วีรยา สอนวัฒนา 17/08/2021 - 03:15

ขอบคุณค่ะ

Reply
ตุ๊กตา เกิดป้อม 17/08/2021 - 03:15

ผมเป็นโรคไต ระยะ4
หมอบอกว่าไม่ให้ทานกระเทียม

Reply
ตุ๊กตา เกิดป้อม 17/08/2021 - 03:15

สวัสดีครับพี่ปลา

Reply
นคร โพธิเจริญ 17/08/2021 - 03:15

แครนเบอรี่ บำรุงไตได้หรือไม่ครับ ประเภทน้ำนะครับ

Reply
Life in Aus. ป้าตุ๊กกับลุงวิล 17/08/2021 - 03:15

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอปลา อยากทราบว่า กระเทียมแคปซูลจะมีผลเสียหรือไม่คะ

Reply
Phanthiwa K. 17/08/2021 - 03:15

พี่ปลาคะ หนูเป็นโรคไตรั่ว โรคแพ้ภูมิตัวเองค่ะ ต้องกินแบบไหนคะหนูขอคำแนะนำจากพี่ด้วยค่ะ

Reply
ลูกกบ ลูกเขียด 17/08/2021 - 03:15

ค่าไต 23 เป็นเสื่อมปะคะ
ละไตเสื่อม 1-2-3 ค่าเท่าไหร่คะ

Reply
Kamonchanok Wintachai 17/08/2021 - 03:15

มีไตข้างเดียวแต่กำเนิด ดูแลยังไงคะ

Reply
Kik Kik 17/08/2021 - 03:15

ได้ความรู้จากรายการนี้พูดไปยิ้มไปรู้สึกเป็นกันเองดี น่ารักค่ะ

Reply
ก็ไม่รู้สินะ 17/08/2021 - 03:15

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น กินบ่อยๆ เสี่ยงต่่อเ้ป็นโรคไตมั้ยครัีบ

Reply
บานเย็น ตระกูลศรี 17/08/2021 - 03:15

ขอบคุณค้าคุณปลา

Reply
Apinya Lerngpakon 17/08/2021 - 03:15

พ่อเป็นไต กับโรคเก๊า ทานไข่ขาว ได้ใช่ไหม เพราะโรคเก๊าเค้าไม่ให้ทานอะไรที่เกี่ยวกับไก่

Reply
สาย ประจิตร 17/08/2021 - 03:15

โรคไต1ปีตรวจกี่คั้รงครับ

Reply
ศุภกฤต ทวิพรสุวกุล 17/08/2021 - 03:15

ผมละงง หมอบางกลุ่มก็ว่า น้ำมันหมู น้ำมันมะพร้าว ไข่แดง ดีให้ทานเยอะๆ ขนาดหมอยังเถียงกันเองเลย

Reply
รัชนี แสงคงสุวรรณ 17/08/2021 - 03:15

กระเทียมต้องกินวันล่ะเท่าไรค่ะ ถ้าเปนกลีบใหญ่ กี่กลีบค่ะ

Reply
Pajop Auykan 17/08/2021 - 03:15

เป็นประโยชน์มากครับ ขอบคุณมากครับ

Reply
ลาลา บาลา 17/08/2021 - 03:15

ไม่เป็นไตก้อเป้นอย่างอื่น
เป้นสารพัดโรค
ขอบคุณพระเจ้า
สร้างโรคมาให้คน

Reply
ลาลา บาลา 17/08/2021 - 03:15

น้ำมันกระเทียม งา มะพร้าว รำข้าว ทานบ่อยๆดี

Reply
หน่วยพิทักษ์ ความรบ 17/08/2021 - 03:15

ขาบวม กินอะไรดี เป็นตับไต

Reply
boun799 17/08/2021 - 03:15

ขอบคุณมากเป็นประโยชน์มากเลยครับ
ขอให้พี่ปลามีความสุข
มีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปครับ

Reply
อะบึบบึบบึ๋ย 17/08/2021 - 03:15

ใช่พี่ปลาที่เล่า the ghost radio หรือป่าวครับ เสียงเหมือนกันมาก

Reply
จิ๋ว โช่ โครต แจ๋ว 17/08/2021 - 03:15

ไข่ขาว.เปนไข่ดาวได้มั้ยคะหรือว่าต้องเปนไข่ต้มคะ

Reply
คนชายแดน 17/08/2021 - 03:15

ทำไมต้องตามมาตลอดเลยครับก็ฟังอยู่แล้วครับ ตามมาเยอะไป ข้อมูลดีขอบคุณครับ

Reply
สมศักดิ์ เมฆสุวรรณ์ 17/08/2021 - 03:15

วาซาบิทานได้ไหมครับ

Reply
ชรินทร์ ดีนัด 17/08/2021 - 03:15

แล้วหอมเล็กล่ะครับพี่ปลา.ห้ามใหม

Reply
Hua Wei 17/08/2021 - 03:15

พี่ปลาครับ​ ทานไข่สุกวันละ2ฟองก็บำรุงไตได้ใช่มั้ยครับ

Reply
สมพร ดาสิงห์ 17/08/2021 - 03:15

หนูตรวจประจำปีหมอบอกว่าไตทำงานสูงมีภาวะไตเสื่อมค่ะ

Reply
Saichon Oratan 17/08/2021 - 03:15

ขอบคุณ พี่ปลามากค่ะ ได้ความรู้มาก

Reply
Aaa Bbb 17/08/2021 - 03:15

ถ้าเกร็ด​เลือด​ต่ำทานกะหลำปี​ใด้หรือเปล่า​คะ​

Reply
wisut Channel 17/08/2021 - 03:15

แล้วขิงกินติกรรม ถึงจะทำบุญร่างกายในตะวัน กระเทียมกี่กรัมกี่กีบ ครับ

Reply
sanyalak rakchalern 17/08/2021 - 03:15

พี่ปลาครับปลาแซลมอลสดคนไตเสื่อมระดับ 3 ทานได้เหรอครับ มันของทะเลนะครับ.ตอบด้วยครับผม.มือถือผม 0918872291.

Reply
Suchanard Kruekaew 17/08/2021 - 03:15

ไข่ขาวมี โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส สูงหรือครับ สารโพแทสเซียม ฟอสฟอรัส เป็นข้อห้ามของไต

Reply
Sirinchay Kulladit 17/08/2021 - 03:15

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ข้อมูล​กดี​มากๆ​จ้า​

Reply
พุฒินาท ปานรัตน์สกุล 17/08/2021 - 03:15

ไตเหลือ​กี่​เปอร์เซ็นต์​ถึง​จะ​ต้อง​ฟอกครับ

Reply
ภรรณพร จันทร์พร 17/08/2021 - 03:15

ไผ่น้ำปลูกเองทานได้ไหมค่ะ

Reply
Pattana num 17/08/2021 - 03:15

ขอบคุณ คุณยายปลามากครับที่ให้ข้อมูลดีๆ

Reply
ประคอง ศรีเมือง 17/08/2021 - 03:15

พี่ปลาค่ะน้ำมันมะกอกเราดื่มสดๆๆเลยใช่ไหมค่ะ

Reply
นางสาว ขนิษฐา อยู่สุข 17/08/2021 - 03:15

พึปลาสวยใจดีมากๆ

Reply
Moo Nan 17/08/2021 - 03:15

ขอบพระคุณมากนะคะ 🙏🏻 สำหรับข้อมูลดีๆ

Reply
ดนตรีสด ฟังสบายๆ เหมือนนั่งฟังอยู่ที่ร้าน 17/08/2021 - 03:15

ขอบคุณคลิปดีๆมากๆครับ มีประโยชน์มากๆครับ

Reply
ธวัชชัย อุปวันโท 17/08/2021 - 03:15

คนเป็นไตระยะที่4 กินได้ไหมที่พี่กล่าวมาครับช่วยตอบหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ

Reply
⭐Cat spy⭐ 17/08/2021 - 03:15

ดีนะครับที่ผมไม่เป็น

Reply
⭐Cat spy⭐ 17/08/2021 - 03:15

ไม่เป็นไรผมชอกินกระเทีอน

Reply
Numchok Eiei 17/08/2021 - 03:15

ขอบคุณมากๆเลยนะค่ะ

Reply
ถวิล ทวนสุวรรณ 17/08/2021 - 03:15

เป็นระยะสุดท้ายทานอาหารเสริมเนปโปได้มั้ยค่ะ

Reply
ศรีนวล ดาบทอง 17/08/2021 - 03:15

ขอบคุณ​มาก​ที่บอกคะ

Reply
AmpAum Pokin 17/08/2021 - 03:15

ตอนนี้ โปรตีนผมรั่ว3+ ครับ แต่สุขภาพร่างกายผมปกตินะครับ กังวลมากเลย

Reply

Leave a Comment